Jeder von uns bringt von Geburt an sein eigenes Temperament und spezifische körperliche Gegebenheiten mit. Im Wechselspiel mit unserer Umgebung entwickeln wir in einem lebenslangen Lernprozess ganz eigene typische Verhaltens-, Gefühls- und Denkmuster. Ein Teil dieser ursprünglich hilfreichen Muster können jedoch in Phasen der Veränderung gegen unsere eigentlichen Lebensziele wirken und zu einer starken Selbstverunsicherung führen. Nicht selten kommt es dann zu einer Entwicklung von psychischen Symptomen wie z.B. Ängsten, Zwängen oder Depressionen und einer vereinfachten Sicht auf sich und seine Umwelt (gut/schlecht, sicher/unsicher, erfolgreich/erfolglos).
Ich sehe es als meine Aufgabe, meinem Gegenüber mit Offenheit zu begegnen und in seinem Leiden ernst zu nehmen. Ich begleite Sie dabei, durch Fragen aber auch gezielte Übungen, Ihre Verhaltens-, Gefühls- und Denkmuster besser verstehen zu lernen. Durch differenzierte Betrachtungen eröffnen sich neue Perspektiven und bieten die Möglichkeit, eingefahrene Muster zu verändern. Dabei gibt es keine vorgefertigten Lösungen, sondern Raum für eigene Einsichten und eigene Strategien, die sich in Ihrem Alltag bewähren sollen.