{"id":135,"date":"2023-05-22T16:52:10","date_gmt":"2023-05-22T14:52:10","guid":{"rendered":"https:\/\/heldt-erche.de\/?page_id=135"},"modified":"2023-06-22T14:21:08","modified_gmt":"2023-06-22T12:21:08","slug":"psychotherapie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/heldt-erche.de\/fr\/psychotherapie\/","title":{"rendered":"Psychoth\u00e9rapie"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=\u00a0\u00bb3\/5″ el_class=\u00a0\u00bbbg-box bg-orange\u00a0\u00bb][lab_heading title_tag=\u00a0\u00bbH1″ title=\u00a0\u00bbPsychoth\u00e9rapie\u00a0\u00bb][\/lab_heading][vc_column_text]C’est dans la langue maternelle qu’on a v\u00e9cu les exp\u00e9riences du pass\u00e9 et ceux-ci ont souvent une grande influence sur notre attitude envers la vie et notre comportement d’aujourd’hui. De pouvoir raconter dans la langue maternelle facilite l’acc\u00e8s aux \u00e9motions et aux pens\u00e9es li\u00e9es aux exp\u00e9riences aussi comme la compr\u00e9hension de ses difficult\u00e9s et le processus de changement.<\/p>\n

Proposer des s\u00e9ances en fran\u00e7ais signifie pour moi de lier le travail avec un plaisir. Ayant v\u00e9cu presque deux ans en France et ayant parl\u00e9 le fran\u00e7ais reguli\u00e8remment pendant quelques ann\u00e9es je me debrouille encore assez bien. Jusqu’\u00e0 aujourd’hui j’ai trait\u00e9 \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de mes patients allemands une dizaine de patients fran\u00e7ais qui pouvait profit\u00e9 de la possibilt\u00e9 de pouvoir s’exprimer dans leur propre langue et de quleuqu’un qui conna\u00eet la r\u00e9alit\u00e9 allemand.[\/vc_column_text][lab_heading title=\u00a0\u00bbLa th\u00e9rapie comportementale\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1687436132729{margin-top: 30px !important;}\u00a0\u00bb][\/lab_heading][vc_column_text]La th\u00e9rapie comportementale est apparue au milieu du 20e si\u00e8cle et a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e depuis lors sur la base de connaissances scientifiques en psychologie et en m\u00e9decine. Par opposition \u00e0 la psychanalyse selon Freud, les th\u00e9rapeutes comportementaux se sont d’abord concentr\u00e9s sur la modification du comportement visible. Cependant, d\u00e8s les ann\u00e9es 60, les processus internes tels que les pens\u00e9es et les repr\u00e9sentations, et \u00e0 partir des ann\u00e9es 90, les sentiments, le contexte biographique et la relation th\u00e9rapeutique ont \u00e9t\u00e9 davantage pris en compte dans le travail. Ainsi, la th\u00e9rapie comportementale moderne – dont je me consid\u00e8re comme une repr\u00e9sentante – a une vision globale de l’interaction entre le comportement, les pens\u00e9es et les sentiments.<\/p>\n

Au cours de la th\u00e9rapie, nous d\u00e9veloppons avec le patient une compr\u00e9hension de l’origine des probl\u00e8mes et de leur maintien dans le contexte de vie actuel. De nouvelles perspectives et possibilit\u00e9s de changement s’ouvrent ainsi. Celles-ci sont constamment test\u00e9es dans des actions concr\u00e8tes entre les s\u00e9ances de th\u00e9rapie. Le patient est un partenaire actif qui, gr\u00e2ce \u00e0 l’accompagnement fiable du th\u00e9rapeute, suit et participe au traitement. Il ne s’agit pas seulement d’un comportement \u00ab\u00a0visible\u00a0\u00bb, mais aussi de l’\u00e9laboration et de la remise en question de ses propres hypoth\u00e8ses de base. L’approche int\u00e9grative offre pour cela de nombreuses m\u00e9thodes sp\u00e9cifiques et g\u00e9n\u00e9rales.[\/vc_column_text][lab_heading title=\u00a0\u00bbLa th\u00e9rapie des sch\u00e9mas\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1687436154419{margin-top: 40px !important;}\u00a0\u00bb][\/lab_heading][vc_column_text]La th\u00e9rapie des sch\u00e9mas associe d\u00e9sormais des approches et des m\u00e9thodes de th\u00e9rapie comportementale \u00e0 des id\u00e9es et des techniques d’autres orientations th\u00e9rapeutiques telles que la psychoth\u00e9rapie fond\u00e9e sur la psychologie des profondeurs, la psychoth\u00e9rapie par la parole, le psychodrame et la Gestalt-th\u00e9rapie. Un accent particulier est mis sur les \u00e9motions. La th\u00e9rapie par les sch\u00e9mas doit aider \u00e0 mieux se comprendre soi-m\u00eame et \u00e0 mieux comprendre ses propres sentiments, surtout l\u00e0 o\u00f9 des sch\u00e9mas de v\u00e9cu r\u00e9currents bloquent les v\u00e9ritables objectifs. On part du principe qu’une enfance ne doit pas \u00eatre parfaite pour pouvoir se d\u00e9velopper de mani\u00e8re ad\u00e9quate. Toutefois, si les besoins centraux de l’enfant (comme le besoin d’attachement, d’autonomie, d’acceptation) sont frustr\u00e9s par un \u00ab\u00a0trop peu\u00a0\u00bb mais aussi par un \u00ab\u00a0trop\u00a0\u00bb, le d\u00e9veloppement dans ce domaine est inhib\u00e9. L’enfant r\u00e9agit en utilisant l’une des trois strat\u00e9gies d’adaptation : Freeze, Flight or Fight, que l’on peut traduire par se conformer, \u00e9viter ou surcompenser. Comme les v\u00e9ritables besoins frustr\u00e9s restent insatisfaits, des mod\u00e8les de v\u00e9cu et de comportement rigides – appel\u00e9s sch\u00e9mas – finissent par se former et conduisent \u00e0 l’\u00e2ge adulte aux probl\u00e8mes r\u00e9currents.<\/p>\n

Au cours de la th\u00e9rapie, ces besoins fondamentaux frustr\u00e9s, les sch\u00e9mas correspondants et les strat\u00e9gies d’adaptation doivent \u00eatre identifi\u00e9s et v\u00e9rifi\u00e9s, afin de trouver finalement des moyens de satisfaire les besoins r\u00e9els de mani\u00e8re plus appropri\u00e9e. Les patients appr\u00e9cient souvent beaucoup cette m\u00e9thode de travail, car ils ont l’impression de travailler sur le \u00ab\u00a0v\u00e9ritable noyau\u00a0\u00bb de leurs probl\u00e8mes, et ce d’une mani\u00e8re tr\u00e8s compr\u00e9hensible et compr\u00e9hensible.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb2\/5″ el_class=\u00a0\u00bbbg-box bg-white accordion-box\u00a0\u00bb][vc_tta_accordion section_title_tag=\u00a0\u00bbh3″ shape=\u00a0\u00bbsquare\u00a0\u00bb color=\u00a0\u00bbwhite\u00a0\u00bb gap=\u00a0\u00bb2″ active_section=\u00a0\u00bb999″ no_fill=\u00a0\u00bbtrue\u00a0\u00bb collapsible_all=\u00a0\u00bbtrue\u00a0\u00bb title=\u00a0\u00bbD\u00e9roulement\u00a0\u00bb][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbPrise de rendez-vous\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bbprise-de-rendez-vous\u00a0\u00bb][vc_column_text]Vous pouvez prendre rendez-vous pour un premier entretien (consultation psychoth\u00e9rapeutique) par t\u00e9l\u00e9phone ou mieux encore par e-mail.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbPremier entretien et s\u00e9ances d’essai\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bbpremier-entretien\u00a0\u00bb][vc_column_text]Lors du premier contact, je clarifie les difficult\u00e9s et les id\u00e9es que vous apportez et ensuite si je peux vous proposer un traitement et lequel. En revanche, vous devez clarifier pour vous-m\u00eame les questions suivantes : Est-ce que je peux m’imaginer travailler \u00e0 long terme avec la th\u00e9rapeute ? Est-ce que je pourrais m’imaginer lui confier des choses importantes de ma vie ? Ai-je l’impression qu’elle peut proposer de l’aide pour mes difficult\u00e9s ?<\/p>\n

Apr\u00e8s une d\u00e9cision commune en faveur d’une collaboration, jusqu’\u00e0 deux autres consultations psychoth\u00e9rapeutiques et quatre s\u00e9ances dites probatoires suivent, au cours desquelles un diagnostic d\u00e9taill\u00e9 des sympt\u00f4mes pr\u00e9sents et la saisie de l’histoire de la maladie (anamn\u00e8se) sont effectu\u00e9s en tenant compte des facteurs d’influence importants de votre histoire personnelle. Des objectifs th\u00e9rapeutiques concrets et r\u00e9alisables sont \u00e9labor\u00e9s ensemble et un premier plan de traitement individuel est mis au point. Les conditions g\u00e9n\u00e9rales sont d\u00e9finies dans un contrat th\u00e9rapeutique.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbTh\u00e9rapie\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bbtherapie\u00a0\u00bb][vc_column_text]La th\u00e9rapie proprement dite a lieu en tant que th\u00e9rapie individuelle \u00e0 des dates r\u00e9guli\u00e8res convenues \u00e0 l’avance, une \u00e0 deux fois par semaine au maximum, pendant 50 minutes. Si n\u00e9cessaire, des doubles s\u00e9ances peuvent \u00eatre organis\u00e9es et des personnes de r\u00e9f\u00e9rence peuvent \u00eatre impliqu\u00e9es temporairement. Une th\u00e9rapie \u00e0 court terme comprend 24 s\u00e9ances, qui peuvent \u00e9ventuellement \u00eatre prolong\u00e9es jusqu’\u00e0 60 \u00e0 80 s\u00e9ances au maximum.<\/p>\n

Toutes les informations sont toujours trait\u00e9es de mani\u00e8re strictement confidentielle, conform\u00e9ment \u00e0 l’obligation de secret professionnel selon le \u00a7203 du code p\u00e9nal allemand et le code de d\u00e9ontologie de la profession.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbCo\u00fbts\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bbcouts\u00a0\u00bb][vc_column_text]Les frais sont pris en charge par les caisses d’assurance maladie publiques et priv\u00e9es. Pour les personnes payant elles-m\u00eames, les honoraires sont fonction de la Geb\u00fchrenordnung f\u00fcr Psychotherapeuten GOP<\/a>.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=\u00a0\u00bb3\/5″ el_class=\u00a0\u00bbbg-box bg-orange\u00a0\u00bb][lab_heading title_tag=\u00a0\u00bbH1″ title=\u00a0\u00bbPsychoth\u00e9rapie\u00a0\u00bb][\/lab_heading][vc_column_text]C’est dans la langue maternelle qu’on a v\u00e9cu les exp\u00e9riences du pass\u00e9 et ceux-ci ont souvent une grande influence sur notre attitude envers la vie et notre comportement d’aujourd’hui. De pouvoir raconter dans la langue maternelle facilite l’acc\u00e8s aux \u00e9motions et aux pens\u00e9es li\u00e9es aux exp\u00e9riences aussi comme la compr\u00e9hension…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-135","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/heldt-erche.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/heldt-erche.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/heldt-erche.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heldt-erche.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heldt-erche.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=135"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/heldt-erche.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":139,"href":"https:\/\/heldt-erche.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135\/revisions\/139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/heldt-erche.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}